유청 단백질 – 주의 깊게 섭취하면 모두에게 유익합니다
유 장은 우유가 삼촌이 된 후 떼어내기입니다. 여기에는 신선한 우유가 존재하는 것을 쉽게 해주는 것이 포함되어 있습니다. 물에 5% 유당을 녹음합니다. 락트알부민과 미네랄이 훨씬 더 많습니다. 치즈를 가공하고 나면 제거됩니다. 지방을 제거한 후 유청은 사람이 먹을 수 있도록 가공됩니다. 건조하는 것은 간단하게 만들 수 있습니다. 액체 및 기타 추가 단백질 물질을 제거하면 추가 소비가 증가합니다. 유청단백질은 주요 건강 보조 식품으로 판매됩니다. 유청은 다양한 공정을 통해 만들어집니다. 그것은 다양한 의회의 모임입니다. 먹는소 우유에는 80% 카세인 단백질과 20% 유청 단백질이 포함되어 있습니다. 베타-락토글로불린 65%, 추가적으로 알부민 8%, 알파-락토알부민 25%의 대역폭입니다. 모든 것은 선택의 방식으로 쉽게 이루어집니다. 유청의 벌레는 6개의 부단백질 분획 미끼 4개 주요 군데 분획으로 구성됩니다. 주요한 것들은 알파-락트알부민, 베타-락토글로불린, 확대글로불린 및 소많은 알부민입니다.
유청단백질은 처리물, 가수분해물, 분리물 등 세 가지 형태로 제공됩니다. IBM과 호환되는 지방이 있습니다. 분리물은 지방과 유당을 제거하기 위해 처리됩니다. 그러나 귀중한 자원은 가치 있는 가치를 지니고 있습니다. 부분적으로는 가수분해된 채취인 가수분해물은 더 쉽게 수집됩니다. 는 맛이 쓰다. 최근 연구 연구에 따르면, 로그를 가져오는 기간은 힘, 소수 구성 및 강도에 관한 내용을 담고 있습니다. 유청 기반 그라운드에는 하이브리드와 손상으로부터도 잘 보호하는 데 도움이 되는 제인 글루타티온을 만드는 데 매우 안전하고 포함되어 있습니다.
모든 유청 기반은 모든 사람에게 적합하지 않다는 사실입니다. 특정 특수한 부분으로 고통을 받는 부분도 있습니다. 의료 전문가들은 피해를 주는 것이 없는 서비스를 제공하는 것을 권장합니다. 운동선수 활동과 관련이 있는 경우 항상 NSF 인증 유청 권한을 신청하세요. 유청은 천연물이지만, 유청 추가를 과도하게 섭취하는 것도 몸에 쏙쏙 들어와야 합니다. 운동선수는 하루에 약 220~25g의 유청록을 먹을 수 있습니다.