노화 방지 피부 관리 – 더 젊어 보이는 피부를 위해 지금 할 수 있는 3가지
1. 노화 방지 피부 관리를 위한 천연 팁
생활 방식, 환경 오염, 극심한 기후 조건, 태양의 유해한 광선에 대한 노출, 긴장 및 건강 문제와 같은 많은 요인이 피부에 영향을 미칩니다. Ayurveda는 수세기 동안 실천되어 왔습니다. 아유르베다 치료법은 천연 허브와 재료만을 사용하며 부작용이 거의 없습니다. 노화 방지 피부 관리를 위한 다양한 아유르베다 트리트먼트를 집에서 만들 수 있습니다. 코코넛 오일, 정화 버터, 올리브 오일 또는 아몬드 오일로 피부를 마사지하고 밤 동안 그대로 두십시오. 오일을 이용한 마사지는 스트레스를 줄이고 피부에 수분을 공급하는 데 좋습니다. 지성 피부를 가진 사람은 오일을 조금만 사용해야 합니다. 건성 피부인 분들은 오일 베이스와 허브가 함유된 제품을 사용해보세요 korean skin care.
피부에 유익한 두 가지 천연 물질은 강황과 샌들입니다. 집에서 만들 수 있는 강황 팩은 피부에 좋습니다. 강황 한 꼬집, 레몬즙 한 스푼, 우유 크림을 넣고 섞어주면 간단하게 강황 팩을 만들 수 있습니다. 오일 마사지 후 사용하고, 10분간 도포한 후 씻어냅니다. 2주에 한 번만 하면 윤기 있고 풍부한 피부를 얻을 수 있습니다. 소금과 버터밀크를 섞은 혼합물로 닦아주면 코를 깨끗하게 하고 화이트헤드를 제거하는 데 도움이 됩니다.
2. 올바른 스킨 케어 제품과 집에서 만든 팩 선택하기
사람은 자신의 피부 타입을 알아보고 그에 맞는 제품을 구입해야 합니다. 비타민 E, A, C는 피부를 젊어지게 하는 데 좋습니다. 활성산소로 인한 손상을 방지하여 주름과 주름을 줄여줍니다. 항산화 성분이 함유되어 있어 피부를 탄탄하게 해주고 건강한 윤기를 선사합니다. 건강한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.