마사지 요법의 면역체계 반응과 정신적 이점

광고 오늘날 우리가 알고 있는 치료 마사지 및 차체 기술은 120년 이상 시행되어 왔으며 지난 수십 년 동안 가장 효과적인 대체 의학 치료법으로 널리 받아들여졌습니다. 이는 스트레스 치료를 위해서는 문제의 근원, 즉 신경계의 신호가 신체를 조이고 생명 에너지의 자연스러운 흐름을 방해할 때 스트레스를 저장하는 근육과 결합 조직을 공격하기 위해 등록된 마사지 치료사의 숙련된 손이 필요하기 때문입니다. (아시아 의학 및 무술에서는 “Chi”로 알려짐). 대부분의 의학적 치료와 마찬가지로 중국인들은 기원전 3000년에 마사지 기술을 사용했지만 서구 세계는 1813년 스웨덴에서 마사지 기술을 개발하여 마사지 동작을 연구하고 체계화하여 현재 “스웨덴 마사지”라고 부릅니다 마사지.

스트레스는 살인자이며 면역 체계를 약화시킵니다. 또한 우울증, 발기 부전, 약물 의존, 알코올 중독 및 폭력으로 이어질 수 있습니다. 긴장이 고조되고 신체 조직에 축적되면 만성 문제가 발생하고 개인의 삶에서 아무 것도 제대로 진행되지 않는 것 같습니다. 현대 생활의 빠른 속도는 가속화된 활동과 평소보다 더 많은 양의 문제 해결 및 마감 기한을 요구합니다. 우리는 매일 교통 상황에서, 대중교통 노선에서, 사무실에서, 그리고 집에서 가족과 함께 좌절감을 느끼는 상황에 직면합니다. 다행스럽게도 건강에 관심이 있는 사람들은 정기적으로 이완 마사지 트리트먼트를 받을 수 있으므로 생활이 더 쉬워지고 전반적인 건강이 향상될 수 있습니다.

마사지 요법은 관절염, 섭식 장애, 우울증, 허리 통증이 있는 사람들에게 도움이 되었습니다. RMT는 근육, 힘줄, 관절, 인대 및 근육 최상층 아래의 기타 결합 조직과 같은 조직을 표적으로 삼습니다. 노인들은 정기적인 마사지 치료를 통해 움직임이 더 자유로워지고 벗어나기 어려운 관절염의 지속적인 통증이 어느 정도 완화된다는 사실을 깨닫고 있습니다. 치료를 통해 암으로 인한 부작용과 수술 후 통증을 일부 완화할 수 있습니다. 마사지는 불안을 줄일 수 있습니다. 수근관 증후군의 통증을 낮추고 편두통을 치료할 수 있습니다.

사람이 나이가 들수록 자세는 더욱 악화되며, 마사지 치료사는 고통스러운 자세를 피하기 위해 과도한 보상을 초래하고 척추 정렬을 더욱 어긋나게 만들 수 있는 허리 통증을 없애기 위해 노력합니다. 부상 재활은 차체가 치유 속도를 높일 수 있는 또 다른 영역입니다. 올림픽 게임에서는 1996년부터 마사지를 경쟁하는 선수들을 위한 공식 핵심 요법으로 사용해 왔습니다. 마사지를 받은 후 경쟁하는 사람들은 더 빨리 달리고 더 높이 점프하며 향상된 성능을 보이는 것으로 나타났습니다. 실제로 신체의 모든 시스템은 치료를 통해 개선됩니다.