지방 연소, 근육 공급을 읽어야 하는 이유를 알아보세요.
이 프로그램은 스테로이드 없는 전문 보디빌더로도 알려진 베스트셀러 피트니스 작가 Tom Venuto의 작품입니다. 그는 또한 완고한 지방을 감량하고 근육 그룹을 구축하는 프로그램을 진행하는 영양 전문가이기도 합니다. 사실은 안전하고 건강한 방법으로 지방 감량을 처리한다는 것입니다. 그런 다음 위험 부담 없이 자연스러운 방식으로 근육을 키우세요. The Burn the Fat Feed the Muscle 리뷰에 따르면 책에서는 근육을 키우는 방법에 대해 이야기하지만 극단적인 운동은 많이 포함되지 않습니다. 집에서 쉽게 할 수 있고 올바른 방법으로 하면 훌륭한 결과를 얻을 수 있는 기본적인 것들입니다. 체중 감량과 더 많은 근육을 얻기 위해 어떤 지방 연소 음식을 먹어야 하는지 깨닫는 데 도움이 되는 영양 책입니다.
이 프로그램은 양질의 다이어트 체제를 위한 올바른 음식 섭취에 대한 인식을 제공합니다. 실제로 체중 감량에 있어서 그러한 음식의 중요성을 깨닫는 사람은 많지 않습니다. 지방을 태우고 근육을 공급하는 다이어트는 단지 굶는 것보다 부적절한 음식을 먹지 않도록 보장합니다. 프로그램의 레시피에는 정기적으로 섭취되는 비타민, 단백질, 미네랄 및 필수 지방의 양을 유지하는 데 도움이 되는 칼로리 수치가 포함되어 있습니다. 영양 성분을 이미 알고 있으므로 칼로리 섭취에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
지방을 태우고 근육을 공급하는 리뷰는 이러한 식품이 지역 식료품점에서 쉽게 구할 수 있는 일반적인 식품임을 나타냅니다. 이미 어떤 종류의 운동을 하고 있다면 이를 체중 감량 프로그램에 포함시킬 수 있습니다. 이는 요법에 언급된 운동과 함께 근육 발달을 촉진합니다. 가장 좋은 점은 몇 가지 운동 장비만 있으면 체육관에 갈 필요가 없다는 것입니다.